السلام عليكم يا حبيبات ريجيم
النهاردة هكلمكم علي عشبة كتير مننا مايعرفوهاش ويمكن اول مرة يسمعوا اسمها ولكن ليها فوايد كبيرة اوي خاصة في التخسيس
هي عشبة البردقوش
وصفة البردقوش للتخسيس
عايزة اقلكم ان الي شجعني اكتبلكم عن العشبة دي اني كنت زيكم معرفش عنها حاجة ولكن والدي كل يوم بيشرب منها كوباية الصبح ولما شفت اصراره عليها قلت لازم اعرف سر اهتمامه علي المداومة عليها وانتم كمان تستفيدوا منها
تعالوا نشوف ايه خصائصها :
من خصائصه العلاجيه انه مزيل للالم ومطهر ومضاد للتشنج وخافض للضغط ومنوم جيد
يتناول منقوعه المغلي لطرد البلغم وتخفيف الكحه وتخفيف الآم ومغص الكبد والمراره الملتهبه
كما يعمل على طرد الغازات وتخفيف التقلصات المعوية .
هو ايضا فعال ضد التشنج وارتفاع ضغط الشرايين والارق وتشنج الوجه والقلق والآم الروماتيزم.
اما زيت البردقوش يدخل في الطب كاحد المركبات الطارده للغازات وفي تركيب ادوية علاج مرض الروماتيزم والاكزيما والقرح المعديه.
يستعمل ايضا من الخارج كتدليك لالتهاب الاعصاب واوجاع عضلات العنق
ويمكن تنشقه لالتهاب الجيوب الانفيه
كما يمكن ان يحضر من البردقوش والفازلين مرهم لعلاج الرشح وزكام الأنف وذلك بخلط ملعقة صغيرة من مطحون بودرة بردقوش مع ملعقتين ازلين ثم دعك الأنف من الداخل والخارج جيدا قبل النوم ليلا.
و تشير الدراسات العلمية إلى أن نبات البردقوش له تأثير مضاد للأكسدة مثله مثل مضادات الأكسدة الاخرى
وقد وجد أن مركبات هذا النبات تمنع تهتك الخلايا وأن لها تأثير كبير في علاج التهاب المفاصل .
و من الغريب في هذا العشب أنه إذا أخذ مساءً فإنه يؤدي إلى الإسترخاء .
و لعشب البردقوش تأثيرا مسكنا ومضادا للاكتئاب حيث اثبتت الابحاث ان لمستخلص هذا العشب تأثيرا محفزا لجهاز المناعة يساوى تماما التأثير المعروف لحبة البركة
وقال الباحثون بقسم الفارماكولوجى بالمركز القومي للبحوث في مصر ان الدراسات التي اجريت لبيان التأثير العلاجي لمستخلص نبات البردقوش اثبتت ان له تأثيرا واقيا يمنع تدمير خلايا الكبد وكذلك تأثيرا ضد الاكسدة.
فتناول كوب من عشب البردقوش صباحا ومساءا لأن له تأثيرا مضادا للالتهابات وخافضا للحرارة المرتفعة يفوق تأثير بعض الادوية القياسية المستخدمة في علاج هذه الامراض.
وأكدوا ان التجارب الهرمونية اثبتت ان لهذا المستخلص القدرة على احداث التوازن الطبيعي لنسب هرمونات التكاثر والذى يسبب الخلل فيه بالنقص او الزيادة الى حدوث العقم سواء عند الذكور او الاناث
وأشاروا الى ان الابحاث التى اجريت حول سمية هذا العشب اثبتت ان خلاصته آمنة تماما حتى تركيز 5 جم لكل كيلوجرام من وزن الجسم كما لم يسفر الاستعمال المتواصل له لمدة شهرين عن اضرار فى وظائف الكبد والكلى وصورة الدم مما يجعله امنا تماما عند استعماله بصورة متواصلة.
و يقال ان البردقوش أكثر فائدة من الشاي الأخضر للناس الراغبين في النحافة لو أخذوا كأس بردقوش قبل كل وجبة.
مشروب البردقوش الناسف للدهون
وبعد ما عرفنا فوايد البردقوش التي لا حصر لها السؤال هو :كيف نستعمل البردقوش للتخسيس ؟؟
ملعقتين بردقوش مطحون علي كوب ماء ساخن ثلاث مرات يوميا مع اتباع نظام غذائي يساعدك علي فقدان 7 كيلو في الشهر .
ارجو ان تكونوا استفدتم
مع السلامة 
وصفة البردقوش للتخسيس
مــوضوع
أستعرض الموضوع السابق 
